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O que o alecrim realmente pode fazer

Epilepsia e hipertensão: o alecrim pode agravar essas condições. Não é indicado para pessoas com epilepsia ou hipertensão não controlada.

  • Gravidez e amamentação: Evite doses terapêuticas, óleos essenciais e suplementos. As quantidades presentes nos alimentos usados ​​na cozinha provavelmente são seguras, mas consulte seu médico.
  • Interações com outros medicamentos: Pode interagir com anticoagulantes (como a varfarina), inibidores da ECA (para redução da pressão arterial), diuréticos e lítio.
  • Os óleos essenciais não devem ser ingeridos: a ingestão de óleo de alecrim pode ser tóxica e causar efeitos colaterais graves, como irritação estomacal, danos renais ou convulsões. Nunca ingira óleos essenciais sem a supervisão direta de um aromaterapeuta qualificado ou médico.
  • Somente para uso externo: Sempre dilua. O uso sem diluição pode causar irritação cutânea grave ou reações alérgicas.

💡 Conclusão: Uma erva de apoio, não um substituto.

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