Mito: Não é por deficiência de cálcio!
Verdade: Geralmente é causado por um pequeno trauma (como bater a unha algumas semanas antes). É inofensivo e desaparece com o tempo.
4. UNHAS AMARELAS
Causa comum: Manchas do esmalte (especialmente em tons de vermelho escuro/marrom)
Menos comum: Infecção fúngica, psoríase ou (raramente) problemas pulmonares/tireoidianos
Experimente: Dê um tempo de 2 semanas sem esmalte. Se o amarelamento persistir, consulte um médico.
5. UNHAS EM FORMATO DE COLHER (COILONÍQUIA)
As unhas curvam-se para cima como uma colher.
Fortemente associadas à anemia por deficiência de ferro.
Ação: Peça ao seu médico um exame de ferritina (reservas de ferro) — mesmo que você não se sinta anêmico.
6. BAQUETA ELÉTRICA (UNHAS CURVADAS PARA BAIXO, PONTAS DOS DEDOS PROTUBERTAS)
Pode indicar: Baixos níveis de oxigênio — associados a doenças cardíacas, pulmonares ou hepáticas.
Não é normal: Requer avaliação médica.




