Carboidratos: 35 g
Gorduras: 8 g
Fibras: 5 g
Armazenamento:
Deixe a refeição esfriar completamente e guarde em um recipiente hermético na geladeira por até 3 dias.
Você também pode congelar o prato por até 2 meses – ideal para uma refeição rápida em dias corridos.
Reaqueça lentamente em uma panela com um pouco de água ou caldo.
Conclusão:
Esta receita antiga da minha avó prova que os pratos mais simples são, muitas vezes, os mais saborosos.
Com poucos ingredientes e um pouco de paciência, você pode preparar uma refeição que não só é nutritiva, como também traz um toque de nostalgia.
Guarde esta receita com carinho – é um verdadeiro tesouro para compartilhar com todos que lhe disserem “olá”.
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Perguntas frequentes:
1. Posso fazer esta receita vegana?
Sim, use caldo vegetal e substitua a manteiga por azeite – fica igualmente saboroso!
2. Posso adicionar outros vegetais?
Certamente, experimente aipo-rábano, pastinaca ou couve-flor para variar.





