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Predisposição genética: algumas famílias são mais afetadas.
Excesso de peso: cada quilo extra aumenta a carga sobre a articulação.
Profissões físicas ou esportes repetitivos: trabalho pesado ou movimentos repetitivos promovem o desgaste.
Histórico de lesões (fraturas, luxações) ou doenças articulares como poliartrite.
Sinais de alerta
Rigidez matinal que melhora com o movimento.
Dor no quadril ao caminhar, subir escadas ou levantar-se.
Dificuldade para calçar os sapatos ou se curvar.
Sensação de atrito ou estalo na articulação.
Dor irradiando para a virilha, coxa ou joelho.
Fadiga muscular, dificuldade de equilíbrio, dor noturna ou sensação de calor no quadril.
Boas notícias: você pode conviver com um quadril desgastado.
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Não é preciso esperar até sentir uma dor intensa para tomar providências. O diagnóstico precoce pode retardar a progressão do desgaste e melhorar a qualidade de vida.
