Embora os “testes” sobre unhas sejam apenas uma brincadeira, elas podem oferecer pistas reais, comprovadas pela ciência, sobre sua saúde geral, nutrição e hábitos. Alterações na cor, textura ou formato frequentemente refletem o que está acontecendo dentro do seu corpo — às vezes muito antes do surgimento de outros sintomas.
Eis o que você deve procurar — e quando isso importa:
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Sinais comuns nas unhas e seus possíveis significados:
1. UNHAS QUEBRADIÇAS, DESCAMADAS OU QUEBRADAS
Causas prováveis:
Ciclos frequentes de umidade e secagem (lavar louça, desinfetar)
