Movimentos repetitivos, como o uso de ferramentas vibratórias.
Todos esses fatores, combinados, formam um coquetel bastante desagradável… mas que pode ser aprendido a controlar!
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Não precisa se preocupar: na maioria dos casos, essa síndrome é benigna. No entanto, ainda pode ser incômoda no dia a dia, principalmente quando você sente constantemente que suas mãos estão congelando. Aqui estão algumas dicas simples para aliviar o desconforto:
