Apoyo frente a livellis de infecções
Melhora a digestão
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Potencial efeito anti-inflamatório geral
Uma forma comum de consumo é por infusão ou incorporação em alimentos.
Como prepará-lo (ideia básica)
Você pode fazer uma infusão sem sentido:
Água Hervir
Adicione um diente de ajo machacado
Incorpore uma porção de orégano
Adicione um pouco de canela (em rama ou polvo)
Deixe descansar por 5 a 10 minutos.
El sabor é intenso, mas muitas pessoas acham isso reconfortante.
Precauções importantes
Embora seja uma mistura natural, não é inofensiva em todos os casos:
Pode irritar o estômago de pessoas sensíveis.
A água pode interagir com anticoagulantes.
Canela em excesso pode ser prejudicial
