potássio, enxofre e alicina. Triture finamente 10 dentes de alho e adicione-os a 250 ml de vinagre de maçã juntamente com 100 ml de mel. Misture bem e deixe em infusão por 2 horas. Tome uma colher de sopa por dia.
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Rabanetes picantes . São particularmente eficazes contra sinusite, resfriados ou congestão pulmonar. Rale um rabanete finamente e misture com um copo de água morna. Beba três vezes ao dia.
Folhas de eucalipto . De acordo com um estudo recente, elas são particularmente eficazes contra infecções respiratórias. Essas folhas também possuem propriedades analgésicas e imunoestimulantes. Ferva 10 folhas de eucalipto em um litro de água. Beba algumas xícaras por dia.
Cebola . A cebola possui propriedades antibacterianas que ajudam a combater infecções e aliviar os sintomas. Bata 3 cebolas com 2 dentes de alho, o suco de um limão e uma colher de sopa de mel. Coe a mistura e deixe em infusão por 24 horas. Tome uma colher de sopa por dia.
Açafrão-da-terra . Possui propriedades antissépticas, antibacterianas e antibióticas, além de acelerar o metabolismo e fortalecer o sistema imunológico. Prepare um chá fervendo uma colher de chá de açafrão-da-terra em 250 ml de água. Beba uma xícara por dia.
